阴蒂是位于两侧小阴唇顶端联合处的海绵体组织,为阴茎的同源器官。
阴蒂是女性外生殖器官的一部分,也是性生活中较敏感的部位,由阴蒂头、阴蒂体及一对阴蒂脚三部分组成。阴蒂头直径6-8mm,显露于外阴,为圆形小结节,突出于阴蒂包皮下面,富含神经末梢,是最敏感的性器官。两阴蒂脚各附于两侧耻骨支。
此外,建议女性平时要注意个人卫生,养成良好的生活习惯,每晚用温开水清洗外阴,同房后也要注意清洗,穿棉质宽松透气内裤,以避免阴道炎等疾病的发生。
谈到“女人的性”,总离不开“乳房”“阴道”等话题。但实际上,女性能否获得性快感,阴蒂才是起决定作用的因素。可以说,阴蒂是一个纯粹为了高潮而生的器官。
阴蒂位于两片小阴唇前方的交汇处,尿道口的正上方。外表仅仅体现为一颗被皮肤(阴蒂包皮)包裹起来的小豆子。但其实,小豆子只是冰山一角,整个阴蒂结构大约有10厘米长。小豆子是指拥有丰富神经末梢的阴蒂头,它非常敏感,适当的接触或刺激可以帮助女性达到性高潮。在我们看不见的阴蒂头下方,是支撑着阴蒂头的阴蒂体,阴蒂体在性唤起时会充血肿胀,如火柴棍大小,可以隔着阴蒂包皮被触摸到。阴蒂体再往下,就被分成一对长长的阴蒂脚,将阴蒂牢牢地固定在骨盆的耻骨支上。阴蒂脚在性唤起时会充血肿胀,并且还会通过神经将性快感传向盆腔、大脑,从而传到全身每一个细胞和毛孔。
从生物学角度来说,女性阴蒂和男性阴茎是同源的,它们结构上确实有可类比之处,比如阴蒂头、阴蒂包皮、阴蒂脚可以分别对应阴茎头、阴茎包皮和阴茎脚。但是,研究发现,男性阴茎大约包含了4000条神经末梢,阴蒂则拥有8000条左右。可见,阴蒂名副其实是为快感而生的。
如何通过刺激阴蒂获得高潮?可以使用手指、性用具等,通过自己或伴侣的触摸、揉搓、挤压、吮吸等方式直接刺激阴蒂,但无论何种方式刺激阴蒂,首先要注意卫生,其次保持阴蒂湿润,可帮助提升愉悦程度,还可使用润滑剂,防止阴蒂因大量摩擦而变得干燥和疼痛。在和伴侣进行阴道性交时,某些体位也可以间接地刺激到阴蒂,从而帮助女性获得高潮。研究显示,大约有90%的女性可以通过刺激阴蒂获得性高潮,只有不到70%的女性能通过阴道性爱获得高潮。甚至有一种观点认为,阴道高潮也是阴蒂高潮的一种,因为在阴道性交的过程中,阴蒂底部延伸到阴道的部分也会受到刺激,这可能才是阴道高潮的本质。
无论如何,阴蒂在女性性高潮中的地位是毋庸置疑的。刺激阴蒂的过程是调动女性主观能动性和性欲的时刻,女性要积极参与,通过不断了解自己的身体,探索最喜欢的刺激方式,帮助自己获得更多性愉悦。同时,伴侣也应更多地了解阴蒂的结构,与女伴沟通刺激阴蒂的方式和对方的感受,从而提升双方的性生活质量。